프란스보쉬1 제약 주도 접근법 안녕하세요 Doctor.K 입니다. 오늘은 Frans Bosch가 강조하는 제약주도 접근법에 대하여 이야기 해보려 합니다. 일반인 및 선수들에게 트레이닝 적용시 반드시 생각하고 적용해야 할 접근법 이기에 어려운 내용이지만 차근차근 잃어 보시길 권장 합니다. 제약 주도 접근 복잡하고, 비선형적인 움직임의 디자인은 움직임의 모든 측면을 운동조절과 운동학습 이론으로 통합하는 것이 필수적이도록 만들었습니다. 이 이론에세 과제 중심적인 점, 신체의 자기조직화와 환경으로부터의 영향 등은 더 이상 함께 헐 수 없는 접근법이라 여겨지지 않으며, 오히려 하나의 전반적인 다이나믹한 개체로 받아들여집니다. 이러한 부분들은 움직임 조절을 이해하기 위해서 반드시 구분되어야 할 것 입니다. 제약 주도 접근(Constraints .. 2023. 2. 24. 이전 1 다음
