안녕하세요 Doctor.K 입니다. 미국에서는 골프에 관한 학회, 세미나, 자격과정 같은 프로그램이 체계적으로 많은 방면 한국에서는 Titleist에서 진행하는 TPI 말고는 크게 할 수 있는 것이 많지 않아 미국에서 진행하는 골프자격 과정을 수강 및 자격 취득을 위해 오늘은 NASM(미국스프츠의학회)에서 국제자격으로 발급해주는 GFS(Golf Fitnesses Specialist) 자격 과정 취득 후기를 써보려 합니다.
NASM?
NASM은 National Academy of Sports Medicine 이라는 미국스포츠의학회 라는 단체입니다. NASM은 현재 미국에서 스포츠의학 부문 최고의 권위를 자랑하며, 매년 우수한 스포츠의학 전문 지도자들을 배출하고 있습니다. NASM에서는 현재 크게는 CPT(Certification of Personal Trainer), CES(Corrective Enhanced Specialist), PES(Performance Enhanced Specialist) 이 세가지로 나누어져 교육과정 및 자격 과정을 운영하고 있으며 그 아래에는 GFS(Golf Fitnesses Specialist), CSNC(Certified Sports Nutrition Coach) 등등 많은 자격 과정을 시행하고 있습니다.
NASM-GFS(Golf Fitnesses Specialist)?
NASM Golf Fitness Specialization(NASM-GFS) 과정에서는 골프 선수들이 경가 능력을 향상시키도록 도와줄수 있는 프로그램이라고 설명합니다. 골프 스윙의 생체 역학, 생리적 요구, 통합 훈련 프로그램의 구성 요소, 골프 피트니스 평가 등에 대해 공부하게 됩니다. 주요 챕터 내용은 아래와 같습니다.
- Module 1: Introduction to Golf Fitness
- Module 2: Human Movement Science
- Module 3: Golf-Specific Assessments
- Module 4: Flexibility Training for Golf Performance
- Module 5: Core and Balance Training for Golf Performance
- Module 6: Resistance and Cardio Training for Golf Performance
- Module 7: Golf Injuries and Reconditioning Considerations
- Module 8: Program Design Principles and Application
- Module 9: Business Development
NASM GFS 골프 피트니스 전문가는 고객에게 기능 평가 점수를 높게 받을 수 있고 골프 관련 부상을 예방하는 방법을 가르칩니다. 그리고 선수나 일반인들에게 클럽 헤드 스피드를 개선하고, 비거리를 증가시키고, 허리 부상 가능성을 줄이는 방법을 트레이닝 해야 합니다.
강의 수강을 마치면 바로 시험을 볼 수 있습니다. 시험 기회는 3번 이며 50문제중 80점을 받으면 합격이였던 걸로 기업합니다.
시험 합격을 하면 바로 PDF로 자격증을 확인해 볼 수 있습니다. 또한 시험을 합격하면 NASM-CPT, NSCA-CPT, NSCA-CSCS 같은 국제자격을 유지하기 위한 점수 CEUs를 1.0 점 줍니다!
NASM-GFS 자격취득 후기
저는 NASM-CPT 자격을 가지고 있어 GFS과정을 공부하는데 크게 어려움이 없었습니다. CPT에서 강조했던 OPT모델을 그대로 적용하여 설명했고, 추가적으로는 골프에 대한 역학적 이해, 골프부상의 이해의 관하여 나왔습니다. 그래서 전체적인 내용은 크게 어렵지 않고 트레이너 선생님들 이라면 쉽게 접근하고 자격을 취득 할 수 있을 겁니다.
한국에서 NASM 관련 자격시험을 보기위해서는 KFTA라는 대행사를 거쳐 시험을 봐야합니다. GFS와 같은 자격은 국내에 한글로 번역 되어있는 교제가 없어 KFTA에서 진행하는 GFS 연수를 수강해야 시험을 볼 수 있습니다.(연수를 참가하지 않아도 시험 응시는 가능합니다) 한국에서 GFS를 취득하기 위해서는 연수와 시험을 모두 따로따로 진행해야 하기에 시간과 비용이 많이 소모가 됩니다. 현재 KFTA에서 진행하는 GFS과정의 연수비용은 650,000 입니다. 그리고 시험까지 응시한면 최소 20만원은 더 지불해야겠죠? 반면 NASM 미국 본사 홈페이지에서는 강의수강과 시험을 모두 묶어서 판매 하기에(비용은 199달러) 비용과 시간적인 효율성을 만들고자 KFTA에서 진행하지 않고 미국 본사 사이트에서 진행 하였습니다. 그로나 장점과 단점은 확실히 존재합니다.
장점은, 강의수강과 시험을 모두 묶어서 진행 할 수 있기에 시간과 비용은 줄일 수 있고, 시험 합격시 한달동안 기다리지 않고 바로 자격증을 PDF로 다운 받을 수 있습니다.
단점은, 강의와 시험은 모두 영문으로 진행해야 합니다. 내용 자체가 많지 않고 간략하기에 영어라는 것 때문에 크게 두려워 하실 필요는 없을거 같습니다. 그리고 시험 합격시 자격증을 배송해 주는데 이 부분에서 약간 복잡한 문제가 있습니다.. 이 점은 궁금하시다면 댓들 또는 오픈채팅을 문의 주신다면 답변 해드리겠습니다!
그 외에 NASM-GFS에 대한 질문이 있으시다면 댓글로 남겨주신다면 답변 드리겠습니다~
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